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Pose-toi les bonnes questions avant de changer quoique ce soit!

  • Manges-tu équilibré et varié?
  • Que bois-tu?
  • Fais-tu du sport?
  • Accepte tes imperfections!
  • Attention aux compléments alimentaires!
  • Renseigne-toi si tu n’es pas sûr!